|
104,4
|
104 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 31 października 2020:
|
766 kcal
|
Tłusz: 35,32g | Białk: 31,12g | Węglo: 90,33g.
Śniadanie: Grings Chia, Banana Prata, Amendoim. Lunch: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo Cozido, Batata Inglesa Cozida, Abobrinha Refogada, Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|