Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
129,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1037 kcal
|
Tłusz: 47,30g | Białk: 64,84g | Węglo: 91,29g.
Śniadanie: Банан, Кофе, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Арахисовая Паста. Lunch: Сыр Российский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриный Суп Лапша. Obiad: Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат из Капусты и Огурца. Przekąski/Inne: Curtis Чай Зеленый, Доктор Граин Хлебцы Медовые, Natty's Арахисовая Паста Крем, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|