Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1869 kcal
|
Tłusz: 70,42g | Białk: 106,99g | Węglo: 192,28g.
Śniadanie: Conad Latte Alimentum senza Lattosio, Vitalibre Bevanda di Soia alla Vaniglia, Mercanti Fiocchi di Avena, Prozis Burro Arachidi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Pane Bianco. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Obiad: Mug cake, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Mandarino, Mandorle, Parma Prosciutto Crudo, Fiorentini Gallette di Riso, Coop Albume d'uovo, Sibamba Prugne Secche Denocciolate, Pane Bianco. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|