Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
119,6 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1337 kcal
|
Tłusz: 37,41g | Białk: 79,71g | Węglo: 170,51g.
Lunch: Champiñones, Pechuga de Pavo, Brillante Arroz Redondo Sabroz, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Hacendado Tomate Pelado Troceado, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo. Podwieczorek: Hacendado Galleta Tostada, Nesquik Cacao en Polvo, Hacendado Leche Entera sin Lactosa. Obiad: Pepsi Pepsi, Queso Gouda, Mercadona Patatas Gajo, Hacendado Hamburguesa Pavo Pollo. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi hola123probando
|