Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kuklinv
Dziennik
04 gru 13
Dziennik kuklinv, 04 gru 13
Profil kuklinv
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2013
82 kg
Do tej pory straciłeś:
14 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 04 grudnia 2013:
1750 kcal
Tłusz: 73,73g | Białk: 68,49g | Węglo: 197,42g.
Śniadanie:
Простоквашино Кефир 2,5%.
Obiad:
Бутерброд с Колбасой.
więcej...
2698 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 5 godziny i 45 minut, Praca w Biurze Siedząca - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 3 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kuklinv
Zobacz Pełną Historię