Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
90 kg
Do tej pory straciłeś: 17,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
754 kcal
|
Tłusz: 25,04g | Białk: 61,77g | Węglo: 72,23g.
Śniadanie: Победа Шоколад Горький 72%, Овсяноблин с Сыром и Помидором, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Щи. Obiad: Bravolli Булгур Крупный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Северная Гавань Тунец Натуральный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Пекинская Капуста. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi TashaVedьmina
|