Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 45,87g | Białk: 108,22g | Węglo: 240,50g.
Śniadanie: SPAR Fat Free Long Life Milk, Sugar, Kellogg's All Bran Flakes, Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Can), Cheddar Cheese , Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Fish, County Fair Crumbed Chicken Breast Steaks, Fish Ball, Egg. Obiad: Darling Plain Low Fat Yoghurt , Herbalife Protein Drink Mix, Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla, Bananas , SPAR Fat Free Long Life Milk. Przekąski/Inne: Fat Free Long Life Milk, Nestle Ricoffy, Sugar, VitaSnack Sour Cream & Chives Rice Crackers, Bakers Provita Crackerbread Rye Toast, Bananas . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lucinda Klein
|