Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2020
|
78 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
967 kcal
|
Tłusz: 34,53g | Białk: 88,16g | Węglo: 73,90g.
Śniadanie: Carne de Panela, Perdigão Linguiça Suína, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Lunch: Suco de Abacaxi, Piramutaba. więcej...
|
stała waga
|
|
|