Apenas curiosidade para quem os hidratos contam... Estas 4 castanhinhas têm a módica quantia de 14,6 g de HC's, dos quais 1,94 g são açucar. Provem, mas não abusem 😁
|
1265 kcal
|
Tłusz: 91,27g | Białk: 87,15g | Węglo: 62,00g.
Lunch: Alface, Rojões, Ovo Cozido, Abacate, Caju, Amendoins Secos Torrados sem Sal, Castelões Queijo Curado , Castanha Assada com Sal. Obiad: Sopa de Legumes sem Batata, Bacalhau Low Carb à Brás. więcej...
|
|
Komentarze
Na realidade até têm bem mais açúcar! A castanha é rica em amido, que é convertido em glicose^^
02 lis 20 przez użytkownika: carnivoreiam
|
Pois é, João... Estes dados fui buscá-los ao fatsecret. Mas na realidade eu sei que o meu neto para comer 4 castanhas precisa de 1,5 a 2 UN de insulina. É obra 😘
02 lis 20 przez użytkownika: XicaXana
|
02 lis 20 przez użytkownika: carnivoreiam
|
Adoro. Por acaso é dos hidratos que tolero muito bem 😍
02 lis 20 przez użytkownika: Rakelisy
|
Adoro castanhas, mas o meu corpo nem por isso 😊
02 lis 20 przez użytkownika: pedromarr
|
Nem digas nada. Dá mesmo vontade de chorar. 😢 LOL
02 lis 20 przez użytkownika: shrinkingmyfatarse
|
Confesso que quando estão na época, gosto de as provar uma vez por outra. 😁
03 lis 20 przez użytkownika: ines_iz
|
Como eu as adoro... Ainda bem que só existem nesta época do ano. ☺️☺️
03 lis 20 przez użytkownika: me_myself_and _I
|
Inês, só como na época delas. E, na verdade, também só provo. O problema é que provo várias vezes. E, este ano, a colheita dos castanheiros transmontanos, veio cedo 😭 São deliciosas! Já comi por 3 vezes, 4 de cada vez. Sempre besuntadas na gordura. Pode ser que atrase a absorção daquele açúcar todo 😅
03 lis 20 przez użytkownika: XicaXana
|
Não sou grande apreciadora, aliás já não sei quando foi a última vez😅, mas lembro bem da vitela assada com castanhas da minha mãe ou os rejoes com castanhas à moda de fafe eheheh... em vez de sacrifício torne um prazer “prova-las” , 1 vez por ano e vdd que não são vezes 😅 e só o facto de ter o controlo e bem suceder em apenas 4 castanhinhas de cada vez franchement 👏
Beijoca 😘😘
04 lis 20 przez użytkownika: ananolas2
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|