Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2010
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1672 kcal
|
Tłusz: 54,67g | Białk: 124,90g | Węglo: 185,07g.
Śniadanie: sunflower butter, sweet italian sausage, Kale, Puffed Rice Cake. Lunch: Yellow Sweet Corn (Kernels Cut Off Cob, Frozen), Baby Carrots, Baba Ghannouj, smart chicken. Obiad: bacon, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Cream Style Corn. Przekąski/Inne: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), True Protein Pea pp, Peanut Butter, bumble bar. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|