|
Boa tarde
minha primeira publicação
|
102 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1241 kcal
|
Tłusz: 37,36g | Białk: 94,72g | Węglo: 134,54g.
Lunch: Feijão Preto Cozido, Tomates, Coxão Mole Cozido, Abóbora Moranga, Namorado Arroz. Obiad: Alface de Folha Verde, Ovo Cozido, Frango Desfiado. Przekąski/Inne: Peccin Trento Massimo Chocolate, Morangos, Quaker Farelo de Aveia, Mamão Formosa, Maçãs Gala, Castanhas-do-Pará. więcej...
|
Traci 4,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi luciafitness81
|