Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
75,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1857 kcal
|
Tłusz: 70,42g | Białk: 109,14g | Węglo: 190,95g.
Śniadanie: Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Каравай Лепешка Сырная. Lunch: Каравай Лепешка Сырная, Jardin Кофе с Молоком, Русское Море Кета Запечённая, Свекла с Чесноком и Майонезом. Obiad: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. Przekąski/Inne: Coca-Cola Coca-Cola Orange без Сахара, Свекла с Чесноком и Майонезом, Jardin Кофе с Молоком, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Томатами и Базиликом. więcej...
|
Traci 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi tanya.homina
|