Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
lindita.
Dziennik
02 lis 20
Dziennik lindita., 02 lis 20
Profil lindita.
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Terug van weg geweest (: Vanaf Juni tot nu (begin novembe) heb ik me een beetje laten gaan.. Ik ga hierzo eventjes schrijven wat ik van plan ben in hoop dat ik mijn trots me dit laat volhouden.
1600 calorieën per dag, 3 liter water drinken, elke dag een work out (minimaal 5 minuten) en proberen te stoppen met stress eten..
Wish me luck (:::::
Zobacz Kalendarz Diety
, 02 listopada 2020:
1535 kcal
Tłusz: 62,16g | Białk: 46,27g | Węglo: 199,58g.
Śniadanie:
Egg, Boston Brown Bread, Apple.
Lunch:
Rocky Rice Rice Cake Bar With Chocolate.
Obiad:
Lasagna with Meat.
Przekąski/Inne:
Gummy Bears, Plain Toffee, Nestlé Kitkat Mini, Lay's Chips Patatje Joppie .
więcej...
31 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Succes!
03 lis 20 przez użytkownika:
keto_danny
Heel veel succes! Zet m op💪
03 lis 20 przez użytkownika:
feie_lammers
Succes !!
03 lis 20 przez użytkownika:
jjavo
Succes 🤞
03 lis 20 przez użytkownika:
j.eikenhorst
Heel veel succes maar moet lukken toch
03 lis 20 przez użytkownika:
Elis@beth1983
Goed plan!
03 lis 20 przez użytkownika:
TheFutureIsNow
Succes ! Super goed plan. Ik heb jouw plan ook nodig 😂 ik eet ook als ik stress heb en emotioneel ben 😰
04 lis 20 przez użytkownika:
wiedjia
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi lindita.
Zobacz Pełną Historię