Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1562 kcal
|
Tłusz: 77,03g | Białk: 101,88g | Węglo: 122,34g.
Śniadanie: Сырник, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи, Банан, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сырник. Obiad: Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Яблоко, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Самбери Салат Харбин, Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|