Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 listopada 2020
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1459 kcal
|
Tłusz: 64,67g | Białk: 46,41g | Węglo: 181,29g.
Śniadanie: Sadia Queijo Mussarela (40g), Banana da Terra, Orégano, Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Salada Vinagrete, Cuscuz Paulista. Obiad: Suco de Melancia, Cuscuz Paulista. Przekąski/Inne: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Zona Cerealista Mix de Frutas Oleaginosas. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Claudete Soaress
|