Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
82,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 95,38g | Białk: 60,41g | Węglo: 142,78g.
Śniadanie: Honey, Tong Tji Green Tea Jasmine, Fried Egg, Macaroni (Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Lunch: Finna Sambal Bawang, Baked or Fried Coated Chicken with Skin (Skin/Coating Eaten), Nasi Putih, Cooked Kale (from Fresh). Obiad: Nugteta Dimsum Jamur. Przekąski/Inne: Meranti Bolu Gulung, Yakult Yakult, Avocado. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi diarydietgeyy
|