Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
686 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 26,37g | Węglo: 75,92g.
Śniadanie: Окей Изюм Темный, Семушка Ореховая Смесь, Good Food Чернослив, Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Щедрое Застолье Форель Холодного Копчения, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, SPAR Хлеб Цельнозерновой, Ашан Гранат, Белая Дача Хрустящий Айсберг, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Obiad: Волжский Пекарь Безе Ореховое. Przekąski/Inne: Болгарский Перец, Простоквашино Сметана 10%, Картофель Отварной, Ашан Гранат. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|