Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
58,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1656 kcal
|
Tłusz: 56,76g | Białk: 131,32g | Węglo: 147,95g.
Śniadanie: Иван-Поле Конфитюр Ежевика, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, Нежные Котлетки из Курицы с Крабовым Мясом Ковальчук, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Obiad: Solvie Печенье Протеиновое Миндальное с Кусочками Миндаля. Przekąski/Inne: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Агрокомплекс Икра Кабачковая, Магнит Яблоко, Нежные Котлетки из Курицы с Крабовым Мясом Ковальчук, Каждый День Цветная Капуста. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|