Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 9,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1252 kcal
|
Tłusz: 54,03g | Białk: 98,95g | Węglo: 102,07g.
Śniadanie: Пятерочка Лук Репчатый, Кофе, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Тушенка, Капуста Тушеная с Грибами. Obiad: SAN Протеин Titanium Isolate, Творог 9%. Przekąski/Inne: Морковный Торт ПП. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольг@@лександровна
|