Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 33,4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2968 kcal
|
Tłusz: 91,31g | Białk: 193,49g | Węglo: 352,83g.
Śniadanie: Печенье Белковое, Ганна Рулет Аппетитный, Хлеб Диабетический Клапатливы, Витебский Мясокомбинат Колбаса Ливерная "Деревенская с Печенью", Яйцо, Семена Льна, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Шебекинские Макароны, Ганна Рулет Аппетитный. Obiad: Печенье Белковое, Гречка, Шебекинские Макароны, Помидоры, Куриное Филе. Przekąski/Inne: Банан, Трюфели без Сахара Победа Мое, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кизил, Мёд, Миндаль, Чернослив, Семена Льна, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Хлеб Диабетический Клапатливы, Трюфели без Сахара Победа Мое, Беллакт Масло Сладкосливочное Несоленое 60%, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Кизил, Мёд, Миндаль, Чернослив, Семена Льна. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi drakulapalters
|