Dziennik catvale, 03 lis 20

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Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2020:

1257 kcal

Tłusz: 30,93g | Białk: 76,48g | Węglo: 173,18g. Śniadanie: Nocciole, Selex Yogurt Intero Bianco, Selex Marmellata Arance, Selex Fette Biscottate con Farina Integrale. Lunch: ALTAMURA dal 1956 Pane di Semola di Grano Duro con Lievito Madre, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Selex Barbabietole Rosse, Selex Cuori di Nasello. Obiad: Pane Toscano, Cavolo Cotto (da Fresco), Premiato Pastificio Vicidomini Tagliatelle Integrali Premiato Pastificio Vicidomini, Fagioli (senza Sale, Cotti, Bolliti). Przekąski/Inne: Realforno Petit Biscotti Secchi ai 5 Cereali, Carrefour Fondente 90% Cacao, Mela, Arachidi, Selex Yogurt Intero Bianco. więcej...