Dziennik tagresk, 03 lis 20

Profil tagresk | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Gotten fat , well my anxiety got the better of me so now , im back on the weight loss journey again

87 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 03 listopada 2020:

1687 kcal

Tłusz: 96,46g | Białk: 104,81g | Węglo: 102,20g. Śniadanie: Hellmann's Real Mayonnaise, I&J Light & Crispy Crumbed Hake Fillet Portions, Hard-Boiled Egg. Obiad: White Bread , Cooked Lentils, Chicken Thigh. więcej...

2412 kcal

Ćwiczenie: Crossfit - 30 minut, Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny. więcej...

Zyskuje 0,7 kg na tydzień

17 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Wish you nothing but the best💕💕 anxiety is crippling

03 lis 20 przez użytkownika: SonwabileSnow

Thank you for the support sonwabilesnow

03 lis 20 przez użytkownika: tagresk


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi tagresk

Zobacz Pełną Historię

Dziennik tagresk, 03 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi tagresk