Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2020
|
102,1 kg
Do tej pory straciłeś: 29,3 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
868 kcal
|
Tłusz: 44,51g | Białk: 71,23g | Węglo: 46,02g.
Śniadanie: Ovo Cozido, Naturale Morangos Congelados, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Lunch: Patinho, Tomates, Cacau Show Zero Açúcar 70% Cacau, Alface, Repolho, Pepino (com Casca). Obiad: Ovo Cozido, Hershey's Chocolate Branco com Cookies, Nestlé Leite Ninho. Przekąski/Inne: Itambé Iogurte Desnatado Zero Lactose, Contemper Semente de Chia. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi gaabscoelho
|