Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,6 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1307 kcal
|
Tłusz: 73,77g | Białk: 59,75g | Węglo: 120,76g.
Śniadanie: Kepala Djenggot Teh Hijau, Plum, Alpukat. Lunch: Karedok, Bimoli Minyak Goreng, Telur Dadar. Obiad: Seblak, Tahu, Kecambah, Bayam, Putih Telur. Przekąski/Inne: Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Maicih Basreng, Jeruk. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi aphinenxthea
|