Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
945 kcal
|
Tłusz: 38,44g | Białk: 38,07g | Węglo: 117,61g.
Śniadanie: Huevo, Aceite de Oliva, Ideal Pan Pita Integral, Soprole Leche Descremada sin Lactosa. Lunch: Porotos con Tallarines. Przekąski/Inne: Palta, Costa Galletas de Soda, Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Plátano, Almendras. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|