|
мой ужин: куриный суп с картофелем и вермешелью
|
804 kcal
|
Tłusz: 26,36g | Białk: 40,75g | Węglo: 106,19g.
Śniadanie: Господарочка Килька в Томатном Соусе, Компот. Lunch: Огурец, Чумак Кетчуп К Шашлыку, Гречка Отварная. Obiad: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Суп Куриный с Вермишелью. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. więcej...
|
|
1136 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 35 minut, Siedzenie - 1 godzina i 19 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nvodolazskaa367
|