Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
938 kcal
|
Tłusz: 29,26g | Białk: 46,34g | Węglo: 128,00g.
Śniadanie: SP Bolacha Água e Sal, Isis Iogurte Desnatado com Polpa de Morango. Lunch: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Longo, Cozido), Alface Americana, Ovo Cozido. Obiad: Leite com Chocolate (Integral), Philadelphia Cream Cheese Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Milho em Espiga com Manteiga. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariliavasconcelos
|