Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1633 kcal
|
Tłusz: 47,60g | Białk: 81,42g | Węglo: 221,87g.
Śniadanie: Monoprix Beurre Doux, Pain Italien, Banane, Quaker Flocons d'avoine (40g). Lunch: Huile d'Olive, Bjorg Muesli sans Sucre Ajouté Bio, Activia Yaourt Nature, Filet Mignon de Porc, Chou-Fleur. Obiad: Auchan Lupin, Soupe aux Choux. Przekąski/Inne: Carrefour Pain aux Céréales, Pomme, Activia Yaourt Nature, Banane. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|