Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2020
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
253 kcal
|
Tłusz: 10,27g | Białk: 10,09g | Węglo: 29,97g.
Śniadanie: Piraquê Biscoito Salgado Água e Sal, Café com Açúcar, Ovo Frito. więcej...
|
|
1627 kcal
|
Ćwiczenie:
Piesze Wycieczki - 20 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 40 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Moniferreira
|