Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2786 kcal
|
Tłusz: 150,65g | Białk: 128,34g | Węglo: 233,89g.
Śniadanie: Семенишна Молоко Отборное , Ашан Пончики с Шоколадом, Nutco Арахисовая Паста Натуральная, Грудка индейки в панировке, Формула Хлеба Хлеб Фру-Фру. Lunch: Бабаевский Конфеты Белочка, Оливковое Масло, Лук, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка индейки в панировке, кабачковые оладьи с сыром, Суп. Obiad: Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Lay's Чипсы с Паприкой, Помидор Соленый, Огурецы Сладкого Рассола, Сливочное Масло, Семенишна Молоко Отборное , Сыр Российский, Яйцо, Формула Хлеба Чёрный Хлеб. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|