Dziennik LUCIA.PAZ, 06 gru 13

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 grudnia 2013
54,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 6,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 06 grudnia 2013:
1351 kcal Tłusz: 31,07g | Białk: 56,17g | Węglo: 209,60g.   Śniadanie: Café, Ideal Pan Blanco, La Preferida Paté de Cerdo. Lunch: Pizza de Queso de Masa Delgada con Verduras. Obiad: Sushi, Arco Sandwich Sandwich Ave Pimenton, Café, Pan Tostado de Granos Mixtos. Przekąski/Inne: Panda Helado Individual Cassata. więcej...
1335 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 1,4 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi LUCIA.PAZ


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.