Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
46,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1401 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 41,78g | Węglo: 230,88g.
Śniadanie: Yakult Yakult, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor. Lunch: Hoka Hoka Bento Chicken Teriyaki, Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie, Sambal Goreng, Kerupuk Putih, Mentimun (Kupas), Tempe Orek, Mie Telur (Ditambah, Masak), Nasi Kuning. Obiad: Bimoli Minyak Goreng, Bunga Pepaya, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Keripik Pisang, Mangga. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi elisabethregina
|