Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
66 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 21 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
191 kcal
|
Tłusz: 4,30g | Białk: 27,99g | Węglo: 11,60g.
Śniadanie: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Tumis Kangkung, Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|