Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
111,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1332 kcal
|
Tłusz: 49,93g | Białk: 98,82g | Węglo: 119,17g.
Śniadanie: Zucker, Radieschen, Villa Gusto Mozzarella Minis Halbfettstufe. Lunch: Gut & Günstig Hähnchenfiletstücke, Austern. Obiad: Milbona Knoblauchbutter, Brot, Zucker, Extra Natives Olivenöl, Demeter Senf Medium, Hengstenberg Balsamico Bianco, REWE Hähnchenbrust-Filetstücke, Lidl Radieschen, Kohlrabi, Aldi Rote Paprika, Elstar, Eisbergsalat, Meggle Knoblauchbutter, Harry Weizenmischbrot. Przekąski/Inne: Nimm2 Lachgummi , Reissdorf Alkoholfrei, Lidl Madeleines. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|