Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 listopada 2020
|
86,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 29,20g | Białk: 42,74g | Węglo: 157,44g.
Śniadanie: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Pan Blanco, Cola Cao Cola Cao Original. Lunch: Berenjena Cocida, Salsa Bechamel. Obiad: Cola Cao Cola Cao Original, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|