Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
111,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 45,32g | Białk: 83,40g | Węglo: 124,37g.
Śniadanie: Zucker. Lunch: Knoblauch, Sellerie, Milfina Butter , Aldi Miesmuscheln, Karotten, Rote Zwiebeln. Obiad: Feinkost Dittmann Grüner Pfeffer, Kapern, Eisbergsalat, Endivien, Chicorée, Eskariol oder Römersalat, Aldi Rote Paprika, Zwiebeln, Kühne Balsamico Bianco, Zucker, Extra Natives Olivenöl, Hartgekochtes Ei, Thomy Gourmet-Remoulade, Gut & Günstig Mini Mozzarella, Gartenkrone Sonnenmais, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Przekąski/Inne: Nimm2 Lachgummi , Lidl Madeleines, Reissdorf Alkoholfrei, Lidl Madeleines. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Axel Karsten
|