Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
127,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,6 kg.
Wciąż do stracenia: 59,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 41,38g | Białk: 51,33g | Węglo: 108,70g.
Śniadanie: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Crystal Valley Gouda Cheese, Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Yellow Sweet Peppers , Cherry Tomatoes, Onions , Mushrooms , Egg Omelette or Scrambled Egg. Lunch: Nectarines , Woolworths Cream Style Sweet Corn , Peanut Flour (Low Fat) , Egg (Whole) , Red Delicious Apples. Obiad: FitChef Green Thai Curry Chicken & Brown/Wild Rice. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mishmash1977
|