Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
67,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2770 kcal
|
Tłusz: 51,84g | Białk: 147,48g | Węglo: 420,80g.
Śniadanie: Cappuccino con Latte Intero Accadì, Oro Saiwa Biscotti. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale Zero , Conad Mais, la Molisana Pennoni Rigati N* 21. Obiad: Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia, Exquisa Fitline Formaggio Cremoso, Pizza Margherita, Casa Modena Liberamente Tacchino Arrosto, Conad Salmone Affumicato Norvegese, Panem Pane tipo Pugliese a Fette. Przekąski/Inne: Bulk Powders Burro di Arachidi, Castel Food Gallette di Mais con Semi di Chia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi agostino082
|