Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
68 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
1540 kcal
|
Tłusz: 52,19g | Białk: 66,34g | Węglo: 148,00g.
Śniadanie: Café con Leche de Soja, Pechuga de Pavo, Baguette Integral. Lunch: El Caserío Lonchas de Queso, Hacendado Remolacha Roja en Tiras Agridulce, Hacendado Apio en Tiras, Huevo Duro, Aguacate, Mercadona Lechuga Iceberg. Obiad: Hacendado Atun Claro en Aceite de Oliva (Escurrido), Baguette Integral. Przekąski/Inne: Alhambra Alhambra Reserva 1925, Alhambra Alhambra Reserva 1925, Mandarina, Hacendado Bebida Energética Light , Hacendado Bebida Energética Light . więcej...
|
Zyskuje 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi martarojasmiron4
|