Dziennik Carla.Arraes, 05 lis 20


Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2020:
1132 kcal Tłusz: 43,45g | Białk: 63,35g | Węglo: 123,54g.   Śniadanie: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. Lunch: Mãe Terra Granola Tradicional com Mel e Castanhas, Activia Iogurte de Morango Zero, Batata Assada, Couve-Flor, Feijão Carioca, Agrião, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Obiad: Activia Iogurte de Morango Zero, Mãe Terra Granola Caseira Frutas e Mel sem Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos. Przekąski/Inne: Danubio Cream Cheese Light, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades, Bauducco Torrada Integral, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose. więcej...

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Carla.Arraes


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.