Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
71,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 67,92g | Białk: 82,00g | Węglo: 135,76g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Морковь, Стародворские Колбасы Сардельки Вязанка Стародворские, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Изюм, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lunch: Малиновое Варенье, Растительное Масло, ВкусВилл Томатная Паста, Свиные Ребрышки, Капуста Белокочанная, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Przekąski/Inne: Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Яблоки Гала, Черемушки Лаваш Тонкий. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|