Akşam yemeği eşimden fırında cheddarlı tavuk 🥰👌🏻🍀
|
1395 kcal
|
Tłusz: 79,66g | Białk: 94,21g | Węglo: 76,02g.
Śniadanie: Kahve (Demlenmiş), Hun Tahin, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Hindistan Cevizi Yağı, Tereyağı. Obiad: Karabiber, Kimyon, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesler, Yeşil Biber, Soğanlar, Sarımsak, Salça, Patates, Aknaz Cheddar Peyniri, Tariş Natürel Sızma Zeytinyağı, Kabak, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Turp, Pancar, Kırmızı Lahana, Bağdat Sumak, Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Toz Biber, Kekik, Nane, Fırında az yağlı mücver, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü. Przekąski/Inne: Nestle %82 Kakaolu Bitter Çikolata. więcej...
|
|
21 do 40 z 41
Komentarze
mükemmel görünüyor, afiyet olsun😊
06 lis 20 przez użytkownika: generalesdeath
|
aynı şeyleri yemekten artık el atma gereği duymuş duruma 😂
06 lis 20 przez użytkownika: CL-DeepMan
|
Nihalcim teşekkür ederiz 🤗 🌼
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Merveee teşekkür ederim canım 🤗 saat 5e kadar canlı dersim olunca eşim geçti mutfağın başına 🤭🌼
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Yaa hergün tavuk pilav yiyenlerin diline düştük iyi mi 🙄😒Özgün başkan gömdün üstüme toprak at bari 😂
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
06 lis 20 przez użytkownika: aodeon
|
Aodeon teşekkür ederim 😊🍀
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Vayyy harika gorunuyor Ayse, afiyetler olsun😋😋
06 lis 20 przez użytkownika: ayzennn
|
Teşekkür ederim Ayzen bugünkü raporu vereyim mi kalorimi biraz aştım ama bugün tek ana öğünüm buydu 🙈 net 52 carb, yağ 79, protein 94 oldu, çok mu olmuş protein diğerleri iyi gibi de 🙄😂🌼
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Arada proteini costurmak hic sorun degil Aysecim rahat ol, bizde bu durumu sık yasiyoruz, digerleri cok iyi kalmis, bence harika gidiyorsun,baya da adapte oldun gibi🌼🌼tek ana ogun icin gerekli bir menu hem, sonrasini rahat gecirmeni saglar, sifa olsun, yag yaksin efenim✌
06 lis 20 przez użytkownika: ayzennn
|
06 lis 20 przez użytkownika: Mavili~✨
|
Hee iyi o zaman içim rahatladı tişikkirlir Ayzen 😬🤗 aynen bugünüm daha iyi geçti gibi alışmaya başladım yavaştan ben de 🥰 🌼
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Yıldızcım teşekkür ederim 😇🤩🌸
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Yok ben senin yaptığından hiç sikayetci değilim, eşin açısından düşündüm 😂
06 lis 20 przez użytkownika: CL-DeepMan
|
Haha yok ya o da şikayetçi değil çok şükür sebze seviyo ama bazen menüyü beğenmediğinde de sucuklu yumurtasını da yapıyo 😂✌🏻 🍀
06 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
Ayşe hocam hayatımda hiç menü beyenmemezligi yapmadım.herturlu yemeği yerim.😊
06 lis 20 przez użytkownika: Oziki.
|
Ne güzel Ozan şanslısın, ben de biraz seçiciyim yiyemediğim şeyler var malesef, eşimin beğenmemesi şöyle oluyo ben bazen hiç hayvansal gıda almıyorum, çiğ ve çok az pişmiş sebzeler yiyorum sadece, eşim 3 öğün et yiyebilir, o yüzden bana o zamanlar ayak uyduramıyor, ben de zaten sürekli protein odaklı yiyemiyorum detoks gibi bişey yapıyorum arada 😇 🍀
07 lis 20 przez użytkownika: Svallbard
|
eşinin ellerine sağlık Ayşe 😊 bende dün akşam peynir soslarının tariflerini araştırmıştım şimdi bunu gördüm ete ve tavuğa güzel oluyo 👌 Afiyet olsun 😊
07 lis 20 przez użytkownika: ketojenikfigen
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|