Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 97,17g | Białk: 155,08g | Węglo: 187,56g.
Lunch: Hard-Boiled Egg, Grapes, Tasti Meganuts Double Choc, Butter, Ploughmans Bakery Soy & Linseed Bread, Wattie's Baked Beans, Poached Egg. Obiad: Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Mashed Potato, Hellaby's Marinated Flavoured Steak. Przekąski/Inne: Rose-Apples, Fresh 'N Fruity Simply Apricot Yoghurt, Mutant Whey Protein, Anchor Protein Milk. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
 Komentarze
Now that's a good health look Ed 👌👍😁
10 lis 20 przez użytkownika: Queenffn13
|
23 lis 20 przez użytkownika: Queenffn13
|
23 lis 20 przez użytkownika: Eds76🇳🇿
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|