Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
61,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
908 kcal
|
Tłusz: 37,78g | Białk: 30,77g | Węglo: 113,24g.
Śniadanie: Kelapa Kering, Pepaya, Nasi Ketan (Ketan), Garmelia Roti Sandwich Coklat. Lunch: BonCabe Boncabe, Wortel Dimasak, Mama Suka Rumput Laut Panggang, Telur Dadar. Obiad: Oden. Przekąski/Inne: Pepaya. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|