Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
127,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 38,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1679 kcal
|
Tłusz: 55,95g | Białk: 69,20g | Węglo: 229,26g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Авокадо Авокадо, Оладьи на Кефире. Lunch: Чеснок, Салат из Капусты и Огурца, Ярмарка Нут Вареный, Мистраль Рис Басмати Отварной, Жульен с Курицей и Грибами. Obiad: Доктор Граин Хлебцы Медовые, Зеленый Чай, Салат из Капусты и Огурца, Жульен с Курицей и Грибами. Przekąski/Inne: Стерх Батон с Изюмом, Конфета, Зеленый Чай, Зеленый Чай, Хохланд Творожный Сыр, Банан, Авокадо Авокадо, Бублик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Любовь Кцелиидищенко
|