Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
54,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1750 kcal
|
Tłusz: 86,86g | Białk: 117,84g | Węglo: 119,99g.
Śniadanie: Олейна Масло Растительное , Белый Город Молоко 2,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Сыр, Яйцо (Целое), Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, ВкусВилл Мука Рисовая Цельнозерновая, Творог (Обезжиренный). Lunch: Магнит Винегрет Овощной, Суп Куриный с Картофелем, Пятерочка Яблоко Сезонное . Obiad: Магнит Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яйцо, Кабачок, Лук, Куриная Печень. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|