Dziennik litosclimbing, 07 lis 20

Profil litosclimbing | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020

75,3 kg Do tej pory straciłeś: 12,3 kg. Wciąż do stracenia: 0 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 listopada 2020:

2122 kcal

Tłusz: 88,79g | Białk: 129,72g | Węglo: 147,47g. Śniadanie: Bizcocho, Natreen Comprimidos, Mercadona Sirope de Agave, Nespresso Café Capsulas, Café. Lunch: Hacendado Patatas Fritas Extra Crujientes, Eroski Barritas de Pan Crujiente con Pipas, Ternera. Obiad: Gominolas, Frutos Mezclados Secos Tostados, Carrefour Empanada de Espinacas, Vino Espumoso, Ginebra y Tonica. Przekąski/Inne: Hacendado Bebida Energética Light . więcej...

Traci 2,8 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

bien...

07 lis 20 przez użytkownika: maisamini

Gracias 😉

07 lis 20 przez użytkownika: litosclimbing


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi litosclimbing

Zobacz Pełną Historię

Dziennik litosclimbing, 07 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi litosclimbing