|
Да уж, организм цепляется за лишние кило и не хочет отдавать без боя, разум предлагает терпеть и не сдаваться, тело ждёт победителя
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 33,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1647 kcal
|
Tłusz: 92,81g | Białk: 142,47g | Węglo: 58,59g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Вареное Яйцо, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Батон Нарезной, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Кофе, куриный хлеб, Vici Рыбные Палочки, Омлет с Молоком, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Кефир 2,5%, МЛМ Борщ с Мясом. Obiad: От Мартина Семечки Отборные, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Сэн Сой Соевый Соус, Атлантическая Треска. Przekąski/Inne: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, От Мартина Семечки Отборные, От Мартина Семечки Отборные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|