Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 listopada 2020
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 95,17g | Białk: 77,36g | Węglo: 120,91g.
Śniadanie: Agua, Palta, Marraqueta. Lunch: Longaniza, Super Cerdo Costillar Deshuesado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lechuga, Palta, Lider Surtido de Mariscos, Arroz Blanco. Obiad: Té (Infusión), Agua, Palta, Tia Rosa Tortillas Mexicanas (25g), Kraft Mayonesa, Lider Atún Lomitos en Agua. Przekąski/Inne: Arcor Bon o Bon. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|