Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
100,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1110 kcal
|
Tłusz: 70,57g | Białk: 47,13g | Węglo: 71,12g.
Śniadanie: Каждый День Сыр Пошехонский, Чай, Останкино Сосиски Филейные. Lunch: Рыба Копченая. Obiad: Мёд, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Воде. Przekąski/Inne: Alpen Gold Шоколад Клубника с Йогуртом, Лента Сыр Пошехонский 45%. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|